Aquarobic, Aquajogging

Vízben, utasítás és gyakran zene kíséretében végzett gimnasztika, amely rendkívül ízület- és gerinckímélő, azonban a víznyomás ellen kifejtendő ellenállás miatt edzés- és masszázsjellege is van. Az ízület betegek számára is ajánlott.


Wellness hétvége akció - Aquarobic, Aquajogging