Testledörzsölés

A testledörzsölést akár szárazon, akár nedvesen törülközővel vagy kefével végzik, ami által eltávolíthatók az elhalt hámsejtek a bőrfelületről, valamint javul a bőrszövet vérellátása. Egyik formája a tengeri sóval történő masszírozás, ezt követően meleg pakolásba burkolják a testet, ez bőrszépítő, méregtelenítő és keringésjavító hatással bír.